为什么我开始关注长寿科学

在事业达到一定阶段后，我开始思考一个更本质的问题：成功的人生到底是什么？

健康的价值

如果健康不在，一切成就都失去了意义。这句话听起来很老套，但只有真正经历过的人才懂。

我的转变

2025 年开始，我系统地学习了长寿科学的基础知识...